Yoga Elena

In dieser Vinyasa Klasse kannst du deinen Geist beruhigen und gleichzeitig deinen Körper mit Energie versorgen.
In jeder Klasse konzentrieren wir uns auf einen Teil unseres Körpers oder eine Übung (z.B. Hüftöffner, Core, Balance). Wir verbinden unseren Atem mit den Asanas und spielerisch fliessenden Übergängen. Unsere Bewegungen werden von sanfter Deep-House-Musik begleitet.
Diese dynamische Klasse ist für jedes Level offen. Come as you are. DE/ENG

In this Vinyasa class you can calm your mind and energize your body at the same time.
In each class we will concentrate on a part of our body or a skill (e.g. hip openers, core, balance). We connect our breath with the asanas and playful flowing transitions. Our movements will be accompanied by some smooth deep house music.
This dynamic class is open for every level. Come as you are. ENG/GER